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Criar uma relação saudável com as telas começa em casa e agora.
Um guia gratuito, baseado em evidências, para ajudar sua família a criar hábitos digitais mais saudáveis com a sua criança.
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Se você é pai ou mãe...
Você provavelmente já passou por situações como:
Seu filho chora quando precisa desligar a tela.
Você sente culpa por deixar usar celular ou tablet.
Não sabe quanto tempo realmente é saudável.
Tem medo da tecnologia prejudicar o desenvolvimento.
Já tentou diminuir o uso, mas sempre acaba voltando ao mesmo problema.
A boa notícia é que o problema não é a tela.
E sim a forma como ela está sendo utilizada.
O que você vai aprender:
Quanto tempo de tela é recomendado por idade
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Sem terrorismo.
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Sem achismos.
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Baseado em desenvolvimento infantil.
Como diminuir as birras
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Aprenda uma estratégia simples para tornar o fim da tela previsível.
Como transformar a tecnologia em aliada
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Nem toda tela é igual.
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Você vai aprender a escolher conteúdos que estimulam habilidades importantes.
Como criar regras que realmente funcionam
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Sem gritos.
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Sem castigos.
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Com previsibilidade.
Um combinado pronto para imprimir
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A criança participa das regras e entende os limites.
Um desafio de 7 dias
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Para criar novos hábitos em família.
Todo esse conteúdo está presente no guia em linguagem prática, incluindo orientações sobre tempo recomendado por idade, organização da rotina, critérios para escolher conteúdos e materiais imprimíveis para uso em casa.
Quem preparou este guia?

Juliana Fidelis, Analista do comportamento e especialista em desenvolvimento infantil.
Dedico minha carreira ao desenvolvimento infantil, ajudando famílias, escolas e profissionais a compreenderem o comportamento das crianças e transformarem desafios do dia a dia em oportunidades de desenvolvimento.
Ao longo da minha trajetória:
>> Já acompanhei centenas de famílias em diferentes fases do desenvolvimento infantil.
>> Atuo diretamente com crianças com desenvolvimento típico, autismo, TDAH, deficiência intelectual e atrasos no desenvolvimento.
>> Capacito pais, professores e equipes escolares para lidarem com desafios comportamentais de forma prática e eficaz.
Porque conhecimento só faz sentido quando melhora a vida das famílias.
Você não precisa descobrir sozinho como equilibrar o uso das telas. Eu reuni neste guia aquilo que aplico diariamente com famílias, crianças e escolas para que você possa colocar em prática ainda hoje.
Seu filho não precisa crescer sem tecnologia.
Ele precisa aprender a utilizá-la com equilíbrio.
Baixe gratuitamente o Guia Tela Sem Culpa e comece hoje mesmo a transformar a relação da sua família com as telas.

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