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Quando a emoção fica grande, a criança precisa aprender o que pode fazer.
Um recurso visual, lúdico e prático para ajudar crianças a conhecer diferentes estratégias de autorregulação de um jeito que faça sentido para elas.
Inspirado no universo de Red: Crescer é uma Fera.
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Cartinhas das emoções
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Todas as crianças sentem raiva, ansiedade, frustração, tristeza, alegria e tantas outras emoções.
O desafio não é fazer a emoção desaparecer.
É ajudar a criança a construir, aos poucos, repertórios para lidar com aquilo que sente.
Foi pensando nisso que nasceram as Cartinhas das Emoções.
Um recurso psicoeducativo criado para favorecer conversas sobre emoções, autorregulação, comunicação e habilidades socioemocionais de forma visual, concreta e divertida.
Do filme para a vida real
O universo de Red: Crescer é uma Fera pode ser uma excelente porta de entrada para conversar com a criança sobre sentimentos.
Mas o mais importante acontece depois:
Como transformar essa conversa em uma oportunidade de aprendizagem?
As Cartinhas das Emoções foram pensadas justamente para isso.
A criança pode conhecer uma estratégia, experimentá-la e descobrir, com a mediação do adulto, quais recursos fazem mais sentido para ela.
Porque autorregulação não se ensina apenas dizendo:
“Calma.”

Ensina-se construindo repertório.
Quem preparou este material?

Juliana Fidelis, Analista do comportamento e especialista em desenvolvimento infantil.
Dedico minha carreira ao desenvolvimento infantil, ajudando famílias, escolas e profissionais a compreenderem o comportamento das crianças e transformarem desafios do dia a dia em oportunidades de desenvolvimento.
Ao longo da minha trajetória:
>> Já acompanhei centenas de famílias em diferentes fases do desenvolvimento infantil.
>> Atuo diretamente com crianças com desenvolvimento típico, autismo, TDAH, deficiência intelectual e atrasos no desenvolvimento.
>> Capacito pais, professores e equipes escolares para lidarem com desafios comportamentais de forma prática e eficaz.
Porque conhecimento só faz sentido quando melhora a vida das famílias.
Não é uma atividade para “acalmar a qualquer custo”.
É um recurso para ensinar possibilidades.
Em vez de simplesmente retirar a criança da situação ou exigir que ela “se controle”, o adulto pode utilizar o cartão como apoio para:
Nomear → escolher → experimentar → praticar → generalizar.
A criança participa ativamente desse processo.
E, com repetição e mediação adequada, as estratégias podem deixar de ser apenas imagens no papel e passar a fazer parte do repertório funcional da criança.
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